Un equipo que se siente apoyado para tomar descansos activos está más propenso a nutrir niveles de concentración más altos y a tocar sus tareas con una actitud más positiva y enfocada.Estos momentos de calma son esenciales en una rutina de pausas activas para preescolar y adultos por igual.Diseñar rutinas que incluyan ejercicios como estirami